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Karate Schnuppertraining
In diesem Kurs können Kinder unverbindlich und spielerisch in die Kampfkunst Karate hineinschnuppern. Schläge, Tritte und Schreien gehören im Karate ebenso dazu wie Grenzen zu setzen, wahrzunehmen und für sich selbst einzustehen. Die Erfahrung der eigenen Kraft macht Mut und Spass, schenkt Selbstvertrauen und stärkt das Selbstbewusstsein jedes Kindes.
Karate und Selbstverteidigung
Den Kopf leeren, Dampf ablassen und gleichzeitig Energie tanken, um Ruhe und Kraft zu gewinnen für Körper und Geist. Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und mentale Flexibilität werden durch Karatetraining ebenso geschult und verbessert wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Nebst den traditionellen Aspekten der Kampfkunst werden wir uns in diesem Schnupperkurs auch konkreten Themen der Selbstverteidigung widmen.